ویکی
آیا شما علاقه مند هستید؟
چای اولانگ
چای اولانگ، همانند چای سبز و چای سیاه از گیاه Camellia sinensis تهیه شده است. تفاوت آن با چای سیاه و سبز در نحوه برداشت و فرآوری است. در میان این سه چای، چای سیاه بیش از دو چای دیگر اکسید شده است و میزان کافئین آن از بقیه بیشتر است. چای اولانگ کمتر از چای سیاه و بیشتر از چای اکسید شده است.
از فواید این چای به افزایش توانایی بدن برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، اختلالات التهابی و کلسترول بالا اشاره کرد . این چای حاوی آنتی اکسیدان های حیاتی است و به سلامت استخوان ها، پوست و دندان ها کمک می کند. چای Oolong عطر دلپذیر و طعم میوه ای دارد. با وجود اینکه حاوی کافئین است،اما هنوز یک نوشیدنی آرامش بخش است. علاوه بر این، چای اولانگ حاوی ویتامین های حیاتی مانند آ، ب، ث، ای، کا و موادمعدنی مانند کلسیم، منگنز، مس، کاروتن، پتاسیم و فولیک اسید است.
فواید دیگر چای اولانگ:
- کنترل وزن
- کنترل دیابت
- سلامت پوست
- پیشگیری از سرطان
- کاهش استرس
- بهبود سلامت روانی