ویکی

آیا شما علاقه مند هستید؟

چای یا دمنوش رز

دمنوش یا چای رز، نوشیدنی محبوبی در خاورمیانه است که در نقاط مختلف دنیا نیز می توانند از نوشیدن آن لذت ببرند. بر خلاف رزهیپ که تنها میوه گیاه رز است، در چای رز از تمام شکوفه رز استفاده می شود. افزودن رز به برنامه غذایی می تواند به درمان آرتروز، آنفلونزا، سرماخوردگی، مشکلات هاضمه، برونشیت، افسردگی، بیخوابی و ... کمک کند. خاصیت طبیعی چای رز باعث می شود، این چای انتخابی مناسب برای افرادی که دچار افسردگی، انرژی پایین و استرس هستند ، باشد.

سیستم ایمنی

رز مانند بسیاری از گیاهانی که در دمنوش ها استفاده می شوند، سرشار از ویتامین ث است، ویتامین ث یکی از مهم ترین ویتامین های موردنیاز بدن است . این ویتامین برای سلامت سیستم ایمنی حیاتی است زیرا باعث تولید سلولهای سفیدخون و عملکرد آنتی اکسیدان می شود.

بی نظمی های خواب

بخاطر ویژگی های طبیعی آرامش بخش چای رز، نوشیدن این دمنوش پیش از خواب، به افرادی که از بیخوابی رنج می برند، یا خواب پیوسته ای ندارند توصیه می شود.

مشکلات تنفسی

چای رز یک انتخابی عالی است، برای افراد مبتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، برونشیت و یا سایر شرایطی که بر سیستم تنفسی تاثیر می گذارد.

هضم

نوشیدن چای رز در هضم غذا موثر است. تولید صفرا را تحریک و از این طریق به هضم غذا توسط معده کمک می کند.

صفرا نیز هضم چربی را بهبود می بخشد. به نظر میرسد که چای رز دارای باکتری خوب یا میکرو فلورا در روده است. همچنین به عنوان یک ملین عمل می کند و اغلب به عنوان یک درمان طبیعی مؤثر برای یبوست استفاده می شود.

پاکسازی بدن

مواد موجود در چای رز به بهبود عملکرد کبد و افزایش ادرار کمک می کند.

طرز تهیه چای رز:

به ازای هر سه لیون آب گرم، یک لیوان گیاه رز که می تواند خشک یا تازه باشد اضافه کنید و حدود پنج دقیقه منتظر بمانید ، برای طعم دادن به آن می توانید از عسل نیز استفاده کنید.

می توانید گیاه رز را به چای سبز یا سیاه نیز اضافه کنید.

عوارض جانبی:

چای رز حاوی ترکیبات تاکسیک نیست و تاکنون به عنوان ماده ای آلرژی زا شناخته نشده است. به نظر نمی رسد که نوشیدن یک تا دو لیوان چای رز به صورت روزانه مشکلی را ایجاد کند. اما از آنجایی که تاکنون تحقیقات گسترده در مورد مصرف آن توسط زنان باردار و شیرده انجام نشده است، نوشیدن آن به این گروه توصیه نمی شود.