ویکی

آیا شما علاقه مند هستید؟

درخت معجزه

یکی از گیاهانی که شاید نام آن را کمتر شنیده باشیم، مورینگا یا گز روغن است، این گیاه در نواحی گرمسیری می روید و در برخی نقاط جنوبی ایران مانند سیستان و بلوچستان و هرمزگان نیز می روید.

مورینگا اولیفیرا Moringa Oleifera یک گونه از تیره مورینگاسه است، در طب سنتی هندی در درمان بسیاری از بیماری ها از این درخت استفاده می شده و بهمین خاطر به درخت معجزه مشهور شده است. تمام بخش های درخت هم چوب و هم برگ آن در طب سنتی استفاده می شود. امروزه این گیاه به صورت پودر، کپسول و دمنوش استفاده می شود.

مورینگا اولیفیرا خواص شگفت انگیزی دارد، که به نقل از سایت healthline به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد.

برگ های مورینگا حاوی پروتئین، ویتامین ب 6، ویتامین ث، آهن و ریبوفلاوین (از گروه ویتامین های ب) و بتا کاروتن است.
مورینگا به دلیل وجود کوئرستین ( آنتی اکسیدان قوی) به کاهش فشارخون و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند.
همچنین به دلیل وجود اسید کلروژنیک در ایجاد تعادل سطح قند خون بعد از وعده غذایی موثر است.
بالا بودن قندخون می تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند و مهم ترین دلیل ابتلا به دیابت است. بالابودن قندخون در طول زمان میتواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد و به همین خاطر حفظ تعادل قندخون بسیار مهم است. تحقیقات مختلف نشان می دهد که مورینگا اولیفیرا در کاهش سطح قندخون موثر است.